韭菜鸡蛋菜盒
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作者:
爱上你厨房
春季韭菜的功效:韭菜根味辛,性温;入肝、胃、肾经。
有温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀的功效。韭菜叶味甘、辛、咸,性温,入肝、胃、肾经。温中行气,散瘀解毒。
韭菜种子味辛、咸、性温,入肝、肾经。补肝肾,暖腰膝,壮阳固精。
全韭可补肾益胃,充肺气,散瘀行滞,安五脏,行气血,止汗固涩,干呃逆
用料
韭菜 250
克
粉条
少许
鸡蛋
4个
面粉(可以用自发面粉)
500g
韭菜鸡蛋菜盒的做法步骤
步骤 1
鸡蛋放有炒熟、韭菜切段,粉条切小段放入大碗中,放盐,花椒面,鸡精,少许辣椒面,拌匀待用。
步骤 2
面粉加少许发酵粉和少许盐加水揉成面团。
步骤 3
表面揉光滑,醒发20分钟。。
步骤 4
分成6个小面剂子。
步骤 5
擀面杖擀薄擀圆
步骤 6
放入拌好的馅
步骤 7
对折,压好边。
步骤 8
平底锅放油烧热,放入包好的盒子
步骤 9
煎成两面金黄
步骤 10
香脆的韭菜鸡蛋盒子完成。
韭菜鸡蛋菜盒的小贴士
面稍微和软一点。
菜谱创建时间:2020-02-20 15:04:03